Наши руки — земля, наши тела — глина, а наши глаза — дождевые лужи. Мы не знаем, живы ли мы еще
Я уже несколько дней просто не могу спать. Устаю жутко, на работе еле высиживаю, кофе уже почти не помогает. Но ночью не могу уснуть. Лежу, ворочаюсь, думаю о какой-то хуйне, слушаю успокаивающую музыку. Нихера. До двух-трёх часов ночи пырюсь в потолок.
Кто-нибудь знает, что с этой хуйнёй делать? Я так не могу уже просто.
Кто-нибудь знает, что с этой хуйнёй делать? Я так не могу уже просто.
Иначе итог будет плачевным.
Я умру?
кароч, купи комплекс витаминов В и пропей курс, должно помочь.
но мое кунг-фу, в любом случае, не настолько сильно, чтобы просто взять и сходу посоветовать человеку успокоительные попить от нехер делать.
Есть какой-нибудь способ разобраться со своими тараканами, чтобы это всё меня не ковыряло долгими январскими ночами? Мне кажется, что проблема именно в голове =_=
Я впервые за неделю сегодня смогла уснуть и то, потому что неслабо отметила с девочками наши диплом и две закрытых сессии
Тиль, я не ебу чем тебе помочь. У меня самой состояние незасыпания раньше середины ночи. Я списываю на отсутствие усталости, зиму и тревогу по поводу всякой херни, которая происходит.
Но у тебя-то другой случай. Возможно, девушка права, тебе надо попринимать витамины группы В. Но етить мадрид, сходи к врачу, ну?
а насчет витаминов В - серьезно. Их для того и принимают, чтобы убрать тревожный синдром,навязчивые мысли, меньше психовать (даже если кажется, что предпосылок нет), и, как следствие, легче засыпать.
Если объяснять просто, то они мягко восстанавливают деятельность нервной системы, которая у тебя сейчас "взвинчена" разного рода стрессом, ударными дозами кофеина, судя по сабжу, и т.д.
А подрываться пить успокоительные, то есть насильно успокаиваться в таком состоянии - отличное решение, чтобы превратиться в овоща-нарколептика.
Вымораживает эта тупорылая черта у людей, на самом деле. Спрашивается, нахуя куда-то лезть и что-то советовать, если в этом вообще ни в зуб ногой? Сиди молчи, если по факту нечего сказать, не?
Я ненавижу по врачам ходить, потому что зацепишься за одно и попрёт снежным комом. Ночевать буду в этой поликлинике .__. Ты тут права, но бля... Мне не очень есть когда(
soft fifteen
Мне вообще витамины частенько советуют, но надо же знать, что брать о_о Там же типа разные комплексы есть, не?
Девочки, ну пожалуйста, перестаньте. Я сама срачи люблю, но тут без повода, серьёзно. Не кидайтесь какашками хотя бы из тех соображений, что это неприятно мне.
По сути, там разница в дозировке разных витаминов в конкретной таблетке. Ну и плюс, кое-где может быть добавлен Витамин С, что, опять же, довольно круто и полезно. Об этом можешь уточнить в аптеке, то же самое скажут.
Если по названиям, могу посоветовать "Берокка+" или "Нейромультивит"
Думаю, есть смысл попробовать Х) Спасибо)
[Шелковица]
Гыыы))) Там максимум медсестра или ленивый терапевт) Невропатолога там точно нет)
Я просто девушке не нравлюсь
Как и она тебе. Вы квиты и закроем эту тему.
О да, теперь она мне очень не нравится! Но я о ней забуду через 5минут, и в этом счастье)))
...который отправит меня к невропатологу) Они не занимаются проблемами ЦНС, а нарушение сна именно от неё зависит.